前言

时间的形状，其实可以被理解为一根越来越粗的管道，而在每时每刻，管道的直径本质上就是效率。

这一点请参阅财富的真相。效率的前提是做事，不做事，效率就无从谈起；选错事、做错事，效率越高，效果就越差。所以一定要用正确的方式去做正确的事情，这才是时间管理的核心。这一点请参阅把时间当作朋友。选择了正确的事情，开始做正确的事情，效率就会自动出现吗？

谁都知道，并不一定。那么我们应该如何提高效率呢？

这方面有无数的书籍，无数的专家，无数的建议，无数的方法论，都很不错，

都有一定的作用。然而人们遇到的最大的苦恼，其实是无法做到专注。专注的程度和质量，对效果、成绩甚至成就的影响最大。可是谁又不想专注呢？

谁又不知道专注的好处呢？让我们从一个相当惊悚的事实开始讲起，在看过一连串越来越惊悚的事实之后，再让我们进一步仔细研究专注的真相。